滑膜炎的早期症状是什么

滑膜炎早期症状主要有关节肿胀、关节疼痛、关节活动受限、局部皮温升高、关节僵硬等表现。

1、关节肿胀

滑膜组织炎症会导致关节腔内液体分泌增多，早期表现为关节周围轻度肿胀，常见于膝关节、踝关节等负重关节。肿胀程度与活动量相关，长时间站立或行走后加重，休息后可稍缓解。触摸肿胀部位可能有弹性感，但通常不伴随明显皮肤发红。

2、关节疼痛

早期疼痛多为隐痛或钝痛，在关节活动时明显，休息时减轻。疼痛部位较局限，可能伴随关节酸胀感。晨起或久坐后初次活动时疼痛较显著，活动数分钟后可缓解。疼痛程度与滑膜炎症程度相关，受凉或过度劳累后可能加重。

3、关节活动受限

由于滑膜增生和关节积液，早期可能出现关节活动范围减小。表现为下蹲困难、上下楼梯不便等，但通常不会完全丧失活动能力。活动时可能听到关节弹响，但无关节交锁现象。随着病情发展，活动受限可能逐渐加重。

4、局部皮温升高

炎症反应可导致关节局部温度较对侧升高，用手触摸可感知温差。皮温升高多呈持续性，但通常不伴随全身发热。温度变化与炎症活动度相关，急性期可能更明显。该症状需与感染性关节炎相鉴别。

5、关节僵硬

晨起或长时间静止后出现关节僵硬感，活动后逐渐缓解，持续时间通常不超过30分钟。僵硬程度与夜间炎症活动有关，可能影响睡眠质量。随着病情进展，僵硬时间可能延长，但早期通过适当活动多能改善。

出现滑膜炎早期症状时，建议减少关节负重活动，避免长时间站立或行走。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，保持关节活动度。注意关节保暖，避免受凉。控制体重有助于减轻关节负担。若症状持续或加重，应及时就医检查，通过关节超声或磁共振成像明确诊断。早期干预可有效控制炎症进展，预防关节功能损害。