早上起来第一泡尿很黄怎么回事

早上起来第一泡尿很黄可能与夜间饮水不足、食物色素影响、药物作用、尿路感染或肝胆疾病等因素有关。尿液颜色变化通常由生理性原因引起，少数情况下需警惕病理性因素。

1、夜间饮水不足

睡眠时长时间未饮水会导致尿液浓缩，尿液中尿素和尿胆原浓度升高，使晨尿颜色加深呈深黄色。这种情况无须特殊处理，起床后适量补充水分即可缓解。建议成年人每日饮水量保持在1500-2000毫升，睡前1-2小时可饮用200毫升温水。

2、食物色素影响

食用含天然色素的食物如胡萝卜、南瓜、维生素B2补充剂等，其中的胡萝卜素或核黄素经代谢后可能使尿液呈亮黄色。这类颜色改变通常在停止摄入相关食物后24小时内消失，不会伴随其他不适症状。

3、药物作用

服用复合维生素B片、利福平胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等药物时，其代谢产物可使尿液呈现橘黄色或深黄色。这种变化属于正常药理反应，但若伴随皮肤黄染或巩膜黄染，需及时就医排除药物性肝损伤。

4、尿路感染

膀胱炎或尿道炎可能导致尿液浑浊发黄，常伴有尿频、尿急、排尿疼痛等症状。感染时尿液中白细胞和细菌数量增加，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗，同时需保持会阴清洁。

5、肝胆疾病

胆管梗阻或肝炎患者因胆红素代谢异常，尿液可呈浓茶色，多伴随皮肤瘙痒、陶土样大便等症状。需通过肝功能检查和腹部超声明确诊断，可能需使用熊去氧胆酸胶囊、复方甘草酸苷片等药物，严重者需手术治疗胆道梗阻。

日常应注意观察尿液颜色变化规律，持续3天以上深黄色尿液或伴随发热、腹痛等症状时应就诊泌尿外科或消化内科。保持每日均衡饮水，避免长时间憋尿，限制高色素食物大量摄入。服用药物期间出现尿液颜色改变可咨询药师，排除药物不良反应。肝胆疾病高危人群应定期进行肝功能筛查。