脸上长痤疮怎么回事

脸上长痤疮可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传因素等原因有关，可通过局部清洁、药物治疗、光疗、饮食调整、规律作息等方式改善。

1、皮脂分泌过多

青春期或内分泌失调时，雄激素刺激皮脂腺分泌旺盛，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。日常需用温和洁面产品清洁，避免使用含酒精或皂基的洗面奶。医生可能建议外用维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶调节油脂。

2、毛囊角化异常

毛囊口角质细胞过度增生会导致毛孔堵塞，形成白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶软化角质，配合水杨酸棉片局部擦拭。严重者需口服异维A酸软胶囊调节角化过程。

3、痤疮丙酸杆菌感染

毛囊内痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症反应，出现红色丘疹或脓疱。医生常开具克林霉素磷酸酯凝胶联合夫西地酸乳膏抗菌消炎。中重度感染需口服多西环素片控制。

4、激素水平变化

月经周期、妊娠或压力等因素引起激素波动，刺激皮脂腺活跃。女性可经医生评估后使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。日常减少高糖高脂饮食，适当补充维生素B族。

5、遗传因素

家族中有重度痤疮病史者发病概率较高。这类患者需早期干预，避免抠挤导致瘢痕。医生可能推荐红蓝光治疗仪抑制炎症，顽固性痤疮可采用光动力疗法。

保持每日两次温水洁面，选择无油配方的保湿产品维护皮肤屏障。避免熬夜及高升糖指数食物，减少乳制品摄入。衣物寝具定期消毒，不用手触摸面部。若痤疮持续加重或留下色素沉着，应及时到皮肤科就诊，不可自行使用强效祛痘产品。