男女生做运动怎么避免怀孕

男女生做运动通常指的是男性与女性之间发生性行为，怀孕是指妊娠。存在此种情况时，可通过选择非排卵期、戴避孕套、口服避孕药等方式避免妊娠。

1.选择非排卵期：此时间段内，女性一般不会有卵子排出的情况，这时发生性行为，形成受精卵的概率较小，通常不会妊娠。

2.戴避孕套：男性可以选择戴避孕套，以避免精子进入阴道，有助于避免精子与卵子结合，能够降低妊娠概率。

3.口服避孕药：女性可以在医生指导下服用此类药物，以调节激素水平、抑制排卵，从而起到避孕的效果。

除以上相对常见方式外，还有其他可能性方式，比如外用避孕药、放置宫内节育器、结扎等。根据个人情况不同，妊娠的概率存在差异。发生性行为后，如果有疑似妊娠的表现，应积极到医院进行检查。