下眼泡肿是什么原因

下眼泡肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾病综合征等原因引起，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，引起局部组织液滞留。表现为晨起时下眼睑轻度水肿，无红肿热痛。建议调整作息保证7-8小时睡眠，睡前限制饮水，用冷藏茶包冷敷10分钟。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴眼痒、流泪。需避免揉眼，使用盐酸奥洛他定滴眼液，严重时可口服氯雷他定片。家长需注意儿童可能因过敏频繁揉眼导致继发感染。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会出现眼睑水肿、结膜充血及分泌物增多。可选用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等，配合生理盐水冲洗。避免与他人共用毛巾，急性期需停戴隐形眼镜。

4、睑腺炎

睑板腺阻塞继发感染形成局部硬结，伴随明显红肿热痛。早期可用盐酸金霉素眼膏外涂，化脓后需切开引流。切忌自行挤压，热敷温度不宜超过40℃。

5、肾病综合征

肾小球滤过功能异常导致低蛋白血症时，会出现晨起眼睑水肿并逐渐蔓延至全身，伴有尿量减少。需完善尿常规和肾功能检查，确诊后需用醋酸泼尼松片等药物干预，限制钠盐摄入。

日常应注意保持规律作息，避免用力揉搓眼部，卸妆时选用温和的眼唇专用卸妆液。饮食上控制钠盐摄入，适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等。若水肿持续超过3天或伴随视力模糊、呼吸困难等症状，应及时到眼科或肾内科就诊，避免延误治疗时机。儿童出现眼睑水肿时家长应记录每日水肿变化情况，就医时提供详细病史。