孩子鼻炎,老是流鼻涕怎么办

孩子鼻炎老是流鼻涕可通过鼻腔冲洗、热敷鼻部、使用鼻喷药物、口服抗组胺药物、免疫调节等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、遗传因素、鼻窦结构异常、免疫功能紊乱等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。家长可选用儿童专用洗鼻器，每日1-2次，水温保持接近体温。冲洗时让孩子头部稍前倾，避免呛咳。该方法对过敏性鼻炎和感染性鼻炎均有效，能减轻鼻黏膜水肿。

2、热敷鼻部

用温热毛巾敷于鼻梁和鼻翼两侧，每次5-10分钟，每日重复进行。热敷能促进局部血液循环，缓解鼻塞和鼻涕倒流。家长需注意温度控制在40℃以下，避免烫伤。该方法适用于急性鼻炎发作期，可配合蒸汽吸入增强效果。

3、使用鼻喷药物

糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症，丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能缓解过敏性鼻炎症状。家长需严格遵医嘱控制使用频次，避免长期应用。喷药时让孩子保持头部直立，喷头对准鼻腔外侧壁。这两种药物对持续性过敏性鼻炎效果显著。

4、口服抗组胺药物

氯雷他定糖浆适用于2岁以上儿童，能阻断组胺受体缓解流涕。西替利嗪滴剂可用于1岁以上幼儿，对季节性过敏性鼻炎有效。家长需观察孩子是否出现嗜睡等副作用，用药期间避免同时服用柑橘类果汁。

5、免疫调节

对于反复发作的过敏性鼻炎，可考虑舌下含服粉尘螨滴剂进行脱敏治疗。家长需持续带孩子完成3-5年疗程，定期复查免疫指标。平时应保持居室清洁，使用防螨寝具，减少接触宠物毛发等过敏原。

家长应每日观察孩子鼻涕性状，若出现黄绿色脓涕伴发热需及时就医。保持室内湿度在50%-60%，避免空调直吹。饮食上多补充维生素C丰富的柑橘类水果，限制冷饮和甜食摄入。外出时可佩戴医用口罩防护，回家后立即清洗鼻腔。建议每半年到耳鼻喉科复查鼻内镜，评估黏膜恢复情况。