舌头中间有裂痕是什么病

舌头中间有裂痕可能是沟纹舌的表现，属于良性舌部病变，通常与遗传、年龄增长、营养不良或局部刺激等因素有关。若伴随疼痛、红肿等症状，可能与口腔扁平苔藓、地图舌或维生素缺乏等疾病相关。

1、沟纹舌

沟纹舌是舌头表面出现深浅不一的裂纹，多为先天性或年龄增长导致。裂纹通常无症状，但可能因食物残渣滞留引发轻微炎症。日常需注意口腔清洁，饭后用软毛牙刷轻刷舌面，避免辛辣食物刺激。

2、口腔扁平苔藓

口腔扁平苔藓可能引起舌部白色网状斑纹伴裂纹，与免疫异常有关。患者可能出现灼痛感，需避免吸烟、饮酒等刺激。可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏或他克莫司软膏局部涂抹。

3、地图舌

地图舌表现为舌面不规则红斑与裂纹，病因可能与精神压力或过敏相关。症状常自行缓解，发作期需避免过热饮食。严重者可短期使用复方氯己定含漱液减少不适。

4、维生素B族缺乏

长期缺乏维生素B2、B12可能导致舌炎伴裂纹，伴随口干、味觉减退。可通过增加瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等食物补充，必要时口服复合维生素B片。

5、局部刺激因素

牙齿锐缘摩擦、过烫饮食或口腔修复体压迫可能导致继发性舌裂。需消除刺激源，调整假牙，使用康复新液含漱促进黏膜修复。

日常应保持均衡饮食，适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、乳制品；避免频繁伸舌自检造成机械刺激；若裂纹持续加深、出血或伴随溃疡，建议尽早就诊口腔黏膜科排查系统性疾病。定期口腔检查有助于早期发现潜在问题。