小孩拉肚子能不能吃鸡蛋

小孩拉肚子一般不建议吃鸡蛋，可能会加重胃肠负担。

小孩拉肚子期间消化功能较为薄弱，鸡蛋含有大量优质蛋白和脂肪，需要胃肠花费较多时间进行分解吸收，此时摄入鸡蛋可能引起腹胀或腹痛不适，并延缓肠道功能恢复。若小孩拉肚子症状轻微且已逐步好转，没有明显呕吐或食欲减退表现，可尝试少量食用蒸鸡蛋羹等易消化形式，但不宜过量。小孩拉肚子时肠道黏膜可能存在损伤，鸡蛋中的蛋白质分子可能透过受损黏膜进入体内，增加过敏反应风险，对鸡蛋过敏的小孩更应避免食用。小孩拉肚子期间身体处于高消耗状态，虽然鸡蛋营养丰富，但难以被有效利用，反而可能成为消化系统的额外负担。

小孩拉肚子期间应优先补充水分和电解质，可选用口服补液盐防止脱水，饮食以清淡易消化的米汤、烂面条为主，待排便次数减少、粪便成形后再逐步恢复常规饮食。家长需密切观察小孩精神状态与排尿量，若出现持续呕吐、高热或脱水迹象，须立即就医进行规范治疗。