高血压的症状表现有哪些
高血压的症状表现主要有头痛、头晕、心悸、耳鸣、视物模糊等。高血压可能是遗传、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起的，建议患者及时就医。
1、头痛
高血压引起的头痛多表现为持续性钝痛或搏动性疼痛，常见于后脑勺或太阳穴区域。血压升高时脑血管压力增大，可能导致血管痉挛或轻微水肿，刺激痛觉神经。这种头痛在清晨起床时较为明显，活动后可能减轻。患者可遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物控制血压，避免摄入高盐食物。
2、头晕
头晕是高血压患者常见的症状，多表现为头部昏沉感或站立不稳。血压波动会影响内耳平衡器官供血，导致前庭功能紊乱。部分患者在突然起身或情绪激动时症状加重，可能伴随恶心感。日常需避免快速变换体位，监测血压变化时可使用苯磺酸氨氯地平片等长效降压药。
3、心悸
高血压患者可能出现心跳加快、心前区不适等心悸症状。长期血压升高会增加心脏负荷，导致心肌代偿性肥厚，影响心脏电传导系统。症状多在夜间或劳累后出现，可能伴随出汗。需进行心电图检查排除心律失常，可配合酒石酸美托洛尔片等β受体阻滞剂治疗。
4、耳鸣
高血压导致的耳鸣常表现为双侧高频蝉鸣音或嗡嗡声。血压升高会影响耳蜗微循环，造成内耳毛细胞缺氧。症状在安静环境或血压波动时明显，可能伴随听力下降。控制血压是改善耳鸣的关键，可选用盐酸贝那普利片等血管紧张素转换酶抑制剂。
5、视物模糊
高血压可能引起短暂性视物模糊或视野缺损。血压急剧升高会导致视网膜动脉痉挛，影响视觉传导。部分患者出现视物变形或闪光感，提示可能存在高血压视网膜病变。需及时进行眼底检查，使用厄贝沙坦片等药物控制血压的同时，建议补充叶黄素保护视网膜。
高血压患者日常需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，适量食用芹菜、海带等含钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。戒烟限酒，保证每日7-8小时睡眠，定期监测晨起和睡前血压。出现持续性头痛、胸痛等症状时应立即就医，不可自行调整药物剂量。冬季注意保暖，避免寒冷刺激诱发血压波动。
