废用性的骨丢失是什么意思

废用性的骨丢失是指骨骼因长期缺乏负重和活动刺激而导致的骨量减少和骨质下降现象，通常与肢体固定、长期卧床或活动受限有关。

骨骼的健康维持依赖于日常机械负荷刺激，这种刺激促进骨组织代谢平衡。当肢体因骨折固定或神经损伤无法正常活动时，骨骼承受的应力显著减少，骨吸收过程超过骨形成过程，导致骨密度逐渐下降。这种情况常见于脊髓损伤患者长期轮椅生活，或骨折后石膏固定的肢体部位。骨丢失的程度与制动时间相关，长期完全制动可能造成每月百分之一至二的骨量流失。除骨密度降低外，骨骼微结构也会受损，骨小梁变细断裂，骨骼脆性增加。这种情况可能进一步引发废用性骨质疏松，增加继发骨折风险。

为预防和改善废用性骨丢失，应遵循个体化康复方案逐步增加患肢负重训练，在医生指导下进行物理治疗如低频脉冲电磁场刺激，保证每日足量钙与维生素D摄入，适当进行抗阻运动维持肌肉强度。定期进行骨密度检测有助于评估骨质变化，必要时可遵医嘱使用抗骨吸收药物。保持适度日照促进皮肤合成维生素D，避免吸烟饮酒等影响骨代谢因素，有助于维持骨骼健康状态。