真菌性阴道炎怎么治好

真菌性阴道炎可通过注意个人卫生、调整饮食习惯、避免不当行为、局部用药、口服用药等方式治疗。真菌性阴道炎通常由假丝酵母菌感染引起，可能与免疫力下降、激素变化、不良生活习惯、糖尿病、长期使用抗生素等因素有关。

一、注意个人卫生

保持外阴清洁干燥是基础护理的关键。每日使用温水清洗外阴，避免使用肥皂、沐浴露或各类洗液频繁冲洗阴道，以免破坏阴道内正常的酸性环境。应选择棉质、透气性好的内裤，并勤换洗，避免穿着过紧的化纤内裤。毛巾、浴盆等个人用品需专用，并定期消毒，在阳光下晾晒。治疗期间及月经期，应避免盆浴，选择淋浴，以减少感染风险。

二、调整饮食习惯

饮食调整有助于改善内环境，抑制真菌过度繁殖。应减少高糖分食物的摄入，如糖果、蛋糕、含糖饮料等，因为血糖升高可能为真菌生长提供条件。可适量增加富含益生菌的食物，如无糖酸奶，有助于维持阴道菌群平衡。同时，保证营养均衡，多摄入新鲜蔬菜水果和优质蛋白，如鱼肉、瘦肉、豆制品，以增强机体免疫力，帮助身体对抗感染。

三、避免不当行为

纠正不良生活习惯对治疗至关重要。治疗期间应避免性生活，必要时伴侣需同时检查治疗，以防止交叉感染。若无明确细菌感染指征，应避免自行长期或滥用广谱抗生素，以免导致菌群失调诱发或加重病情。避免使用激素类药物或免疫抑制剂，若因其他疾病必须使用，需告知医生现有病情。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，维持情绪稳定，有助于免疫系统正常运作。

四、局部用药

局部使用抗真菌药物是治疗真菌性阴道炎的主要方式之一。常用药物包括克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等。这类药物可直接作用于阴道黏膜，抑制和杀灭假丝酵母菌，缓解外阴瘙痒、灼热感及豆腐渣样或凝乳状白带等症状。使用前需清洁双手和外阴，通常建议在睡前使用，药物能更充分作用。使用期间可能出现局部轻微刺激感，若症状严重应咨询医生。必须遵医嘱完成规定疗程，即使症状提前消失也不可擅自停药。

五、口服用药

对于反复发作、局部用药效果不佳或不宜局部用药的患者，医生可能会建议口服抗真菌药物。常用口服药如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。口服药物通过全身吸收发挥作用，对于深部或顽固的真菌感染可能更有效。口服用药需严格在医生指导下进行，医生会根据病情严重程度和患者身体状况决定剂量与疗程。部分患者服用后可能出现胃肠不适、头痛或肝功能指标异常等反应，用药期间需遵医嘱监测。此方案通常不推荐用于孕妇及肝功能不全者。

治疗真菌性阴道炎需遵循规范、足疗程的原则，切忌症状好转即自行停药，否则极易导致复发转为难治性感染。完成治疗后，可于下次月经干净后复查白带，以确认疗效。日常生活中，应持续坚持良好的卫生和饮食习惯，穿着宽松透气的裤子，避免长时间使会阴部处于潮湿闷热环境。加强锻炼，增强体质，提高免疫力是预防复发的根本。若伴有糖尿病等基础疾病，需积极控制血糖。若反复发作，应排查是否存在其他诱因，并考虑伴侣同治。任何用药调整都应在医生指导下进行，不可自行购买药物处理。