被紫外线照亮2个小时会发生什么

被紫外线直接照射2小时可能导致皮肤灼伤、眼睛损伤等急性光损伤，长期暴露还可能增加皮肤癌风险。紫外线根据波长分为UVA、UVB、UVC，其中UVA和UVB可穿透大气层对人体造成影响。

紫外线照射皮肤2小时可能引发日光性皮炎，表现为皮肤发红、灼热感、脱屑，严重时出现水疱。UVA能深入真皮层破坏胶原纤维，加速皮肤老化。UVB则主要作用于表皮层，导致晒伤和DNA损伤。眼睛暴露于紫外线可能引发电光性眼炎，出现畏光、流泪、眼睑痉挛等症状。长期反复暴露会显著增加基底细胞癌、鳞状细胞癌等皮肤恶性肿瘤的发生概率。部分人群对紫外线敏感，如系统性红斑狼疮患者，短时间照射即可诱发疾病活动。

特殊情况下，如高海拔地区或雪地环境，紫外线反射增强会使暴露危害加倍。某些药物如四环素类抗生素、磺胺类药物可能增加光敏感性。婴幼儿皮肤屏障功能未完善，紫外线穿透性更强。患有着色性干皮病等遗传性疾病者，紫外线照射后DNA修复机制缺陷，细胞癌变风险极高。

接触紫外线后需立即避光，冷敷晒伤部位缓解灼热感，使用无刺激性保湿剂修复皮肤屏障。外出时应选择SPF30以上广谱防晒霜，每2小时补涂一次，配合遮阳帽、太阳镜等物理防护。避免上午10点至下午4点紫外线最强时段户外活动。定期进行皮肤自查，发现异常色素沉着或新生物及时就医。光敏感人群可遵医嘱口服烟酰胺等光保护剂，日常增加富含维生素C、维生素E的深色蔬菜水果摄入，帮助中和紫外线产生的自由基。