被烫了怎么缓解火辣辣感觉

被烫后火辣辣的感觉可通过冷水冲洗、涂抹药膏、使用止痛药物、避免摩擦、保持伤口清洁等方式缓解。烫伤可能由高温液体、蒸汽、火焰等因素引起，需根据烫伤程度采取相应措施。

1、冷水冲洗

烫伤后立即用流动的冷水冲洗伤处15-20分钟，可有效降低皮肤温度，减轻疼痛和红肿。注意水温不宜过低，避免使用冰水直接接触皮肤，防止冻伤。若烫伤面积较大或位于特殊部位如面部，需谨慎操作。

2、涂抹药膏

轻度烫伤可涂抹湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏，帮助缓解疼痛并预防感染。使用前需清洁伤处，避免涂抹过厚。若出现水疱或皮肤破损，应避免自行挑破水疱，需就医处理。

3、使用止痛药物

疼痛明显时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，缓解火辣辣的感觉。避免长期或过量使用，胃肠道敏感者需谨慎。儿童或孕妇用药前应咨询医生。

4、避免摩擦

烫伤后需避免衣物、饰品等摩擦伤处，可用无菌纱布覆盖保护。若烫伤位于关节部位，应减少活动，防止伤口裂开。深色衣物可能加重色素沉着，建议穿着宽松棉质衣物。

5、保持伤口清洁

每日用生理盐水轻柔清洁伤处，避免使用酒精或碘伏等刺激性消毒剂。若出现渗液、化脓或发热，提示可能感染，需及时就医。愈合期避免抓挠，防止留疤。

烫伤后需注意饮食辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果和优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，促进伤口愈合。恢复期间避免阳光直射伤处，外出时可使用物理防晒措施。若烫伤面积超过手掌大小、伤及面部或生殖器，或出现呼吸困难、意识模糊等全身症状，须立即就医。日常接触高温物品时建议佩戴防护用具，家中备齐烫伤应急药品，儿童活动区域应远离热源。