痔疮反反复复怎么办

痔疮反反复复可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠压迫、辛辣饮食、遗传等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。避免过量摄入辣椒、酒精等可能加重直肠充血的食物。

2、保持清洁

排便后使用温水清洗肛门区域，避免使用粗糙厕纸摩擦。可选择无刺激性的湿厕纸清洁，每日可进行1-2次温水坐浴，每次10-15分钟，有助于缓解肿胀和疼痛。注意保持会阴部干燥，穿透气棉质内裤。

3、药物治疗

马应龙麝香痔疮膏可通过活血化瘀作用缩小痔核；太宁复方角菜酸酯栓能形成保护膜缓解疼痛；地奥司明片可改善静脉回流减轻肿胀。需在医生指导下使用药物，避免长期依赖刺激性栓剂。

4、物理治疗

红外线照射可促进局部血液循环；胶圈套扎术适用于内痔脱出，通过阻断血流使痔核萎缩；硬化剂注射可使痔静脉纤维化。这些微创治疗需由专业医师操作，术后需观察出血情况。

5、手术治疗

吻合器痔上黏膜环切术适用于重度环状混合痔，通过切除脱垂组织恢复解剖结构；传统外剥内扎术对复杂外痔效果明确。术后需严格遵循医嘱进行创面护理，预防感染和复发。

痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯，如厕时不玩手机。可进行提肛运动增强盆底肌力量，每日3组每组15次。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核无法回纳，应及时就医排查其他肛肠疾病。术后恢复期需遵医嘱定期复查，观察创面愈合情况。