脚底第五跖骨骨折需要多长时间

脚底第五跖骨骨折一般需要6-8周愈合，具体时间与骨折类型、治疗方式及个人体质有关。

第五跖骨骨折的愈合过程可分为三个阶段。骨折后1-2周为炎症期，局部会出现肿胀疼痛，此时需制动保护。3-6周进入修复期，骨折端开始形成骨痂，疼痛逐渐减轻，但患肢仍不能负重。6周后进入重塑期，骨痂逐渐改建为成熟骨组织，此时可逐步恢复轻度活动。对于无移位的稳定性骨折，采用石膏固定6周后多能达到临床愈合。若为粉碎性骨折或伴有明显移位，可能需手术治疗，愈合时间可能延长至8-12周。康复期间应定期复查X线片，观察骨折愈合情况。

骨折愈合期间应保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，如牛奶、豆制品、深海鱼等。避免吸烟饮酒，以免影响骨愈合。康复锻炼需在医生指导下循序渐进，初期可进行足趾屈伸活动，后期逐步增加踝关节活动度训练。使用拐杖辅助行走时要注意保持身体平衡，防止跌倒造成二次损伤。若出现患肢肿胀加剧、皮肤发紫或持续疼痛，应及时就医复查。