荨麻疹可以自己好吗

荨麻疹部分情况可以自愈，但反复发作或伴随严重症状时需及时就医。荨麻疹可能与过敏、感染、物理刺激等因素有关，表现为皮肤风团、瘙痒等症状。

急性荨麻疹多由食物、药物过敏或感染诱发，病程通常在24小时内消退，部分患者通过避免接触过敏原、冷敷缓解瘙痒后可自愈。慢性荨麻疹持续时间超过6周，与自身免疫异常、慢性感染等有关，通常需要药物干预控制症状。

若出现喉头水肿、呼吸困难、血压下降等全身过敏反应，或皮损持续扩散超过24小时，提示病情严重，须立即就医。孕妇、婴幼儿及合并基础疾病者不建议等待自愈，应尽早明确病因。

荨麻疹发作期间建议穿着宽松棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗；记录饮食及接触物有助于识别诱因；可短期使用炉甘石洗剂外用止痒，但口服抗组胺药需遵医嘱。慢性患者需定期复查，必要时进行过敏原检测或免疫调节治疗。日常注意规律作息，减少精神压力对病情的影响。