来例假不走怎么办

月经淋漓不尽可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、激素治疗、手术治疗等方式改善。月经淋漓不尽可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意保暖，避免受凉，尤其是腹部和下肢。饮食上避免生冷、辛辣刺激性食物，适量摄入富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏等，有助于改善贫血症状。适当进行舒缓运动如散步、瑜伽等，避免剧烈运动。

2、药物治疗

在医生指导下可使用止血药物如氨甲环酸片、酚磺乙胺片等。对于内分泌失调引起的月经不调，可能需要使用激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等调节月经周期。若存在感染情况，可能需要使用抗生素如头孢克肟分散片、阿奇霉素片等。

3、中医调理

中医认为月经淋漓不尽多与气血不足、脾虚、肾虚等有关。可在中医师指导下服用中药调理，如归脾丸、乌鸡白凤丸、逍遥丸等。针灸治疗也可辅助改善症状，常用穴位包括关元、三阴交、血海等。

4、激素治疗

对于激素水平异常导致的月经不调，可能需要使用口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。更年期女性出现异常子宫出血时，可能需要激素替代治疗。所有激素类药物都需在医生指导下使用，不可自行服用。

5、手术治疗

对于子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病引起的月经淋漓不尽，可能需要宫腔镜下子宫内膜息肉切除术、子宫肌瘤剔除术等手术治疗。严重病例可能需要子宫内膜切除术或子宫切除术。手术方式需根据患者年龄、生育需求等综合考虑。

月经期间应注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活。记录月经周期、经期天数和出血量变化，为医生诊断提供参考。保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。若症状持续不缓解或伴有头晕、乏力等贫血表现，应及时就医检查，排除器质性疾病。平时可适当补充含铁丰富的食物，预防贫血发生。