一到晚上小腹就隐隐作痛

一到晚上小腹隐隐作痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、泌尿系统疾病、妇科疾病或肠道寄生虫感染等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、饮食不当

晚餐进食过多生冷、辛辣或油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致夜间小腹隐痛。这类疼痛通常伴随腹胀、反酸等症状，可通过调整饮食结构缓解。建议避免睡前3小时进食，选择易消化的温热食物如小米粥、南瓜羹等。

2、胃肠功能紊乱

肠易激综合征或功能性消化不良患者常在夜间出现脐周隐痛，可能与肠道敏感度增高有关。症状多伴随排便习惯改变，可通过热敷腹部缓解。医生可能建议使用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节肠道菌群。

3、泌尿系统疾病

慢性膀胱炎或泌尿系结石患者在夜间卧位时可能出现下腹钝痛，可能伴随尿频尿急。需进行尿常规和超声检查，确诊后可服用盐酸左氧氟沙星片、碳酸氢钠片等药物。每日保持1500毫升饮水量有助于冲刷尿道。

4、妇科疾病

女性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病易在夜间出现下腹坠痛，疼痛可能放射至腰骶部。需通过妇科检查和超声诊断，治疗可能包括桂枝茯苓胶囊、妇炎康片等中成药。经期避免剧烈运动和盆浴。

5、肠道寄生虫感染

蛔虫、蛲虫等寄生虫夜间活动可能引起脐周阵发性隐痛，儿童更易发生。典型症状包括夜间肛门瘙痒、磨牙等。确诊后需服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药，全家需同步进行床具消毒。

日常应注意记录疼痛发作时间、性质和伴随症状，避免自行服用止痛药掩盖病情。保持规律作息，睡前可用热水袋热敷腹部15分钟。若疼痛持续超过3天或出现发热、血便等警示症状，须立即就诊消化内科或妇科。饮食上选择低纤维、低脂的温和食物，避免豆类、洋葱等产气食物。适当进行散步等轻度运动有助于促进胃肠蠕动。