突发低血糖是什么原因

突发低血糖可能由胰岛素使用过量、饮食不规律、剧烈运动、肝肾功能异常、胰岛细胞瘤等原因引起，通常表现为头晕、心悸、出汗、乏力等症状。

1、胰岛素使用过量

糖尿病患者注射胰岛素或服用降糖药物过量时，可能导致血糖快速下降。这类情况常伴随手抖、饥饿感，需立即进食含糖食物。长期过量用药可能损伤神经系统，须定期监测血糖并调整剂量。

2、饮食不规律

长时间未进食或碳水化合物摄入不足会使血糖来源中断。常见于减肥人群或工作繁忙者，可能出现注意力涣散、面色苍白。建议定时定量进餐，随身携带糖果应急。

3、剧烈运动

高强度运动消耗大量血糖储备，若未及时补充能量易引发低血糖。运动员或健身爱好者运动后可能出现视物模糊、四肢发冷。运动前应适量加餐，运动中补充电解质饮料。

4、肝肾功能异常

肝脏糖原储备不足或肾脏糖异生功能受损时，机体调节血糖能力下降。慢性肝病患者可能出现意识模糊、行为异常，需治疗原发病并少量多餐。

5、胰岛细胞瘤

胰腺肿瘤自主分泌过量胰岛素会导致顽固性低血糖。患者常在清晨空腹时发作，伴随抽搐或昏迷，确诊需进行影像学检查，多数需要手术切除肿瘤。

日常需保持规律三餐，选择升糖指数适中的食物如全麦面包、燕麦等，避免空腹饮酒或长时间饥饿。运动前后监测血糖，随身携带葡萄糖片。糖尿病患者应记录低血糖发作情况，定期复查用药方案。出现意识障碍等严重症状时须立即就医。