手肘刺痛怎么回事，怎么办

手肘刺痛，可能是劳损、受凉、外伤、退行性骨关节病、风湿病等病理性因素导致的，建议通过日常护理、物理治疗、使用药物等方式缓解不适。

1、劳损：若长期劳累，就可能会使手肘关节出现慢性劳损的现象，从而引发刺痛感。可以遵医嘱通过按摩的方式缓解不适。

2、受凉：若手肘长期受到寒冷的刺激，也可能会导致血管在手肘处发生痉挛，从而出现了刺痛感。一般无需过多治疗，平时注意休息和保暖即可。

3、外伤：手肘受到暴力撞击或挤压可能导致软组织损伤，出现疼痛症状。患者可以通过冰敷的方式缓解不适。

4、退行性骨关节病：退行性骨关节病通常与职业性过度使用、肥胖等因素有关，炎症也会使肘关节内出现骨质增生，从而导致患者的手肘关节出现疼痛、僵硬、肿胀的现象。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等止痛、抗炎的药物进行治疗。

5、风湿病：这是一种自身免疫性疾病，若患者雌激素和孕激素的失调，就可能会引发风湿病，从而使患者出现关节病变，进而累及肘关节造成疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗风湿的药物进行治疗。

如果出现上述症状，可以去医院做检查，在明确病因后积极进行治疗。平时应注意充分休息，不要进行过度的活动，还要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。可以适当补充高钙、高蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，尽量少吃油腻、辛辣等刺激性食物。