四岁小孩得了鼻炎怎么办

四岁儿童鼻炎可通过生理盐水冲洗、环境控制、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫调节等方式治疗。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、免疫功能异常、鼻腔结构异常、遗传因素等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻壶清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。操作时需使用与体温接近的溶液，避免呛咳。该方法适合由粉尘、花粉等外源性刺激引起的鼻黏膜充血，可缓解鼻塞、流涕症状。需家长协助儿童保持头部侧倾45度，每日重复进行1-2次。

2、环境控制

保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和床品，减少尘螨滋生。避免接触毛绒玩具、宠物毛发等常见过敏原。对于尘螨过敏引起的持续性喷嚏、鼻痒，建议使用防螨材质寝具。家长需每日开窗通风，避免使用刺激性气味的清洁剂。

3、抗组胺药物

氯雷他定糖浆可缓解过敏性鼻炎引发的阵发性喷嚏和清水样涕。西替利嗪滴剂适用于季节性过敏导致的眼鼻瘙痒，其抗炎作用能减轻黏膜水肿。用药期间可能出现嗜睡副作用，家长需观察儿童精神状态，避免与柑橘类果汁同服影响药效。

4、鼻用糖皮质激素

糠酸莫米松鼻喷雾剂能抑制炎症介质释放，改善持续性鼻塞和嗅觉减退。布地奈德鼻喷雾剂适用于中重度过敏性鼻炎，可降低黏膜敏感性。使用前需家长摇匀药瓶，喷头避免直对鼻中隔，连续使用不超过3个月需评估疗效。

5、免疫调节

对于反复发作的慢性鼻炎，可补充维生素D3滴剂增强黏膜免疫力。脾氨肽口服冻干粉能调节Th1/Th2细胞平衡，减少IgE介导的过敏反应。冬季可接种流感疫苗预防病毒感染诱发的急性发作，家长需记录儿童症状发作规律以协助医生制定方案。

家长应每日观察儿童睡眠时是否张口呼吸，长期缺氧可能影响颌面发育。饮食中增加西蓝花、胡萝卜等富含维生素A的蔬菜，有助于维持呼吸道上皮完整性。避免摄入冰冷食物刺激鼻黏膜，外出佩戴口罩阻隔污染物。若出现黄绿色脓涕伴发热，需警惕细菌性鼻窦炎，应及时耳鼻喉科就诊。建立规律的鼻腔护理习惯，洗澡后用棉签清洁鼻前庭，预防继发感染。