最近外阴左侧出现一个包，有点肿

外阴左侧出现肿包可能与毛囊炎、前庭大腺囊肿、外阴疖肿、皮脂腺囊肿、外阴疱疹等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免自行挤压或处理。

1、毛囊炎

外阴毛囊细菌感染可能导致局部红肿硬结，常伴有疼痛或脓头形成。可能与局部清洁不足、衣物摩擦刺激有关。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或红霉素软膏抗感染，必要时口服头孢呋辛酯片。保持会阴干燥透气，避免抓挠。

2、前庭大腺囊肿

前庭大腺导管阻塞可形成单侧囊性肿物，继发感染时会出现红肿热痛。急性期需卧床休息，医生可能建议头孢克洛胶囊联合甲硝唑片抗感染，或行造口术引流。日常需注意避免久坐压迫。

3、外阴疖肿

金黄色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎症，表现为红肿硬结伴跳痛。早期可热敷促进化脓，破溃后需用碘伏消毒。医生可能开具夫西地酸乳膏外涂，严重者需口服阿奇霉素分散片。禁止自行挑破以免扩散感染。

4、皮脂腺囊肿

皮脂腺导管堵塞形成皮下球形肿物，继发感染时体积增大伴压痛。较小囊肿可观察，感染期需用左氧氟沙星片控制炎症，必要时手术切除。避免使用油脂类护肤品堵塞毛孔。

5、外阴疱疹

单纯疱疹病毒感染可引起簇集水疱伴灼痛，破溃后形成浅溃疡。需遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏局部涂抹，配合泛昔洛韦片抗病毒治疗。发作期禁止性生活，保持患处清洁干燥。

日常应选择棉质内裤并每日更换，避免穿紧身裤摩擦患处。如出现发热、肿块快速增大或破溃渗液等情况需立即就诊。治疗期间禁止饮酒及辛辣饮食，可适当补充维生素C片增强免疫力。建议记录肿块变化情况供医生参考。