高血糖就是有糖尿病吗

高血糖不一定是糖尿病，但长期高血糖可能是糖尿病的重要表现。高血糖可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、药物影响、应激反应等因素有关。

高血糖是指血液中葡萄糖浓度超过正常范围，但单次检测到高血糖并不能直接诊断为糖尿病。糖尿病需要结合空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白等多项指标综合判断。偶尔出现高血糖可能与近期高糖饮食、情绪紧张、感染或服用糖皮质激素类药物有关，这类情况在去除诱因后血糖可恢复正常。

若空腹血糖持续超过7.0mmol/L或随机血糖超过11.1mmol/L，并伴随多饮、多尿、体重下降等症状，则需警惕糖尿病。其他可能引起高血糖的疾病包括库欣综合征、胰腺炎、甲状腺功能亢进等。妊娠期女性也可能出现妊娠期糖尿病，需通过糖耐量试验确诊。

发现高血糖后应避免摄入高糖食物如糕点、含糖饮料，选择低升糖指数的粗粮和蔬菜。规律监测血糖，每周保持150分钟中等强度运动如快走、游泳。若确诊糖尿病，需遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物，定期复查眼底和肾功能。注意足部护理，避免外伤感染，出现视力模糊或伤口不愈时及时就医。