一挠就皮下出血怎么回事，怎么办

一般情况下，一挠就皮下出血是缺乏维生素C、湿疹、荨麻疹、血管炎、紫癜等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗的方式进行改善。

1.缺乏维生素C：维生素C是一种重要的营养物质，有助于胶原蛋白合成和维持血管壁健康。缺乏维生素C可能会导致胶原蛋白不足，使血管壁脆弱，易于破裂引发皮下出血。这种情况常见于缺乏新鲜水果和蔬菜的不均衡饮食，或长期酗酒造成维生素C吸收不足的情况。平时应适量吃富含维生素C的食物，如橘子、柠檬等。

2.湿疹：该疾病是一种皮肤炎症，皮肤可能会变得干燥、瘙痒和发红。患者可能会因瘙痒而挠抓皮肤，导致皮下出血。患者可以遵医嘱使用醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、醋酸泼尼松乳膏等药物进行治疗，有利于消炎、止痒。

3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性皮肤反应，伴随着皮肤上的疹子和严重的瘙痒。挠抓皮肤可能导致血管破裂，引起皮下出血。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、麻黄碱苯海拉明片等抗过敏药进行治疗。

4.血管炎：血管炎是指血管壁的炎症反应，导致血管受损和脆弱，可能导致血管壁的受损和破裂，从而引发皮下出血。建议在医生指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片、阿西美辛缓释胶囊等抗炎的药物进行缓解。

5.紫癜：紫癜是一种常见的皮肤出血疾病，主要表现为皮下出血、瘀点或瘀斑，可以由多种原因引起，包括血液凝固问题、血小板功能异常、血管壁脆弱等。紫癜可能是遗传性的，也可能是一些疾病或药物的副作用引起的。建议遵医嘱使用维生素C片、甲泼尼龙片、达那唑胶囊等抑制雌激素的药物进行缓解。

如果出现不适症状，建议及时去医院进行诊治。平时要注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等。