吃叶酸片会影响月经

吃叶酸片通常不会影响月经周期。叶酸是一种水溶性维生素，主要参与细胞分裂和DNA合成，常规补充剂量不会干扰内分泌系统或月经生理机制。

健康女性按推荐剂量补充叶酸时，月经周期一般保持稳定。叶酸片常用于备孕期或妊娠期，每日补充量多为0.4-0.8毫克，该剂量远低于可能引起不良反应的阈值。月经的形成依赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的激素调控，叶酸不参与该调控过程，也不会改变子宫内膜的周期性变化规律。临床观察显示，规范服用叶酸片的女性出现月经紊乱的概率与未服用者无明显差异。

极少数情况下，个体对叶酸代谢异常或存在基础疾病时可能出现月经变化。叶酸代谢基因突变者可能因高同型半胱氨酸血症间接影响卵巢功能。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等患者若自行超剂量服用叶酸，可能加重原有内分泌紊乱。部分复合维生素制剂中的其他成分如铁剂，长期大剂量摄入可能干扰锌吸收进而影响激素合成。

建议备孕或孕期女性遵医嘱规范补充叶酸，出现月经异常应及时排查其他病因。保持均衡饮食，避免同时摄入多种含叶酸的补充剂。月经周期改变需考虑压力、体重变化、盆腔疾病等常见因素，必要时进行妇科内分泌检查。