大姨妈不红是什么引起的

大姨妈一般指月经。月经颜色不红可能是营养不良、过度劳累、情绪波动、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因引起的，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

1、营养不良：长期饮食不均衡，缺乏铁、蛋白质、维生素等造血必需营养物质，可能会导致气血不足，引起月经量少、颜色淡，建议调整饮食结构，适量摄入瘦肉、菠菜、红枣等富含铁和优质蛋白的食物。

2、过度劳累：若经期仍进行高强度体力劳动，过度劳累可能引起内分泌失调，影响子宫内膜正常脱落，使经血排出不畅、颜色发暗，需注意休息，避免劳累。

3、情绪波动：长期精神紧张、焦虑、抑郁，可能导致下丘脑-垂体轴功能失调，影响激素分泌，进而导致月经颜色改变，出现月经发黑、发淡等情况，应学会调节情绪，通过听音乐、瑜伽、与朋友倾诉等方式缓解压力。

4、多囊卵巢综合征：该疾病可能是遗传因素、生活方式不良引起的，通常表现为月经周期不规律、月经量少、经血颜色异常，还伴有多毛、肥胖、痤疮等症状。建议患者遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

5、子宫内膜炎：该疾病可能是产后感染、经期卫生不良等原因导致的，常伴有下腹部疼痛、发热、白带增多、月经颜色偏淡等症状。患者可以在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、康妇炎胶囊等药物进行治疗。

月经期间，应注意个人卫生，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活。