荨麻疹不吃药可以自己好吗

荨麻疹不吃药有可能自己好，但具体是否能够自愈与病情严重程度、诱发因素是否持续存在等因素有关。

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤出现风团、红斑，伴有剧烈瘙痒。如果病情较轻，风团数量较少，瘙痒程度可以忍受，且诱发因素明确且可以避免，比如食物过敏、接触过敏原等，在脱离过敏原后，荨麻疹有可能在数小时或数天内自行消退。这种情况下，可以暂时观察，无需立即用药。

如果荨麻疹反复发作，风团数量多、面积大，瘙痒剧烈，甚至出现血管性水肿，比如嘴唇、眼睑肿胀，或者伴有胸闷、呼吸困难等全身症状，则提示病情较重，单纯依靠自身免疫系统可能难以控制，需要及时就医，在医生指导下使用抗组胺药物，比如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，必要时可能需要使用糖皮质激素进行治疗。长期反复发作的慢性荨麻疹，还需要寻找潜在的病因，比如感染、自身免疫性疾病等，并进行针对性治疗。

荨麻疹患者日常生活中应注意避免接触已知的过敏原，比如某些食物、药物、花粉、尘螨等。穿着宽松透气的棉质衣物，避免摩擦刺激皮肤。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的沐浴产品。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。如果荨麻疹反复发作或症状加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，不要盲目自行用药或拖延治疗。