荨麻疹不吃药自己能好吗

荨麻疹不吃药有可能自愈，但具体是否能够自愈与病情严重程度、诱发因素以及个体差异有关。荨麻疹可能是过敏、感染、物理刺激等原因引起的，建议患者及时就医。

部分荨麻疹患者症状较轻，仅表现为皮肤出现红色风团，伴有轻微瘙痒，持续时间较短，通常在数小时至24小时内自行消退。这种情况下，避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁，穿着宽松棉质衣物，减少搔抓，有助于症状缓解。部分患者通过冷敷或使用炉甘石洗剂外涂，也能减轻瘙痒不适。

若荨麻疹反复发作，风团面积较大，伴有明显瘙痒、灼热感，甚至出现血管性水肿、呼吸困难、腹痛等症状，通常无法自行缓解。这类情况多与慢性荨麻疹、自身免疫异常或严重过敏反应有关，需及时使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物控制症状。延误治疗可能导致症状加重，影响生活质量。

荨麻疹患者日常需注意记录可能的诱发因素，如食物、药物、花粉等，避免再次接触。保持居住环境通风干燥，定期清洗床单被罩，减少尘螨滋生。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物及已知过敏食物。若症状反复或加重，应及时就医排查潜在病因，在医生指导下规范治疗，避免自行停药或调整用药方案。