痔疮术后多久排便最好

痔疮术后一般建议24-48小时内排便，过早或过晚排便均可能影响伤口恢复。

痔疮术后24小时内排便可能因粪便摩擦未愈合的创面导致疼痛加重或出血，此时肛门括约肌仍处于术后水肿状态，排便时过度用力还可能诱发伤口裂开。术后48小时后排便则可能因粪便滞留导致干结，排便时需更用力，反而增加肛周血管压力。理想状态下，术后24-48小时排出的粪便应呈软便状态，可通过调整饮食结构实现，如增加水分摄入至每日2000毫升以上，进食火龙果、西蓝花等富含膳食纤维的食物，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。排便时建议采用坐姿而非蹲姿，使用温水冲洗替代纸巾擦拭，排便后可用1：5000高锰酸钾溶液坐浴10分钟。

痔疮术后需保持每日规律排便习惯，避免久坐久站，术后1周内禁止剧烈运动。饮食上选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜及低糖水果，限制辛辣刺激食物摄入。若出现持续便秘或排便出血量超过5毫升，应及时返院检查。术后2周内排便时轻微疼痛属正常现象，但伴随发热或肛门坠胀感应警惕感染可能。恢复期可每日进行提肛运动，每次收缩肛门3秒后放松，重复10-15次为一组，每日练习3-5组有助于促进局部血液循环。