心绞痛患者如何护理

心绞痛患者可通过调整生活方式、规范用药、监测症状、心理调节、定期复查等方式护理。心绞痛通常由冠状动脉供血不足引起，表现为胸痛、胸闷等症状。

1、调整生活方式

心绞痛患者需戒烟限酒，避免摄入高脂肪、高盐食物，选择低脂低盐饮食。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动如散步、太极拳，但需避免剧烈运动诱发心绞痛发作。

2、规范用药

患者需遵医嘱按时服用抗心绞痛药物，如硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、美托洛尔缓释片等。不可自行增减药量或停药，外出时随身携带急救药物。若出现药物不良反应应及时就医调整用药方案。

3、监测症状

日常需记录心绞痛发作的频率、持续时间、疼痛程度及诱因。若出现胸痛加重、发作频繁或持续时间延长，可能提示病情进展，应立即就医。夜间睡眠时可抬高床头减少回心血量，降低心脏负荷。

4、心理调节

焦虑、紧张等情绪可能诱发心绞痛，患者可通过深呼吸训练、冥想等方式缓解压力。家属应给予情感支持，避免让患者情绪激动。必要时可寻求专业心理咨询帮助改善心理状态。

5、定期复查

患者需按医嘱定期进行心电图、心脏超声等检查，评估病情变化。复查时携带用药记录和症状日记，便于医生调整治疗方案。合并高血压、糖尿病等慢性病者需同时控制相关指标。

心绞痛患者日常需注意保暖，避免寒冷刺激诱发血管痉挛。饮食上可增加富含膳食纤维的蔬菜水果，适量进食深海鱼类补充不饱和脂肪酸。保持居住环境通风良好，避免密闭空间缺氧。外出时携带病情说明卡，注明基本病情和用药信息。家属应学习心肺复苏等急救技能，以备不时之需。若出现持续胸痛不缓解、大汗淋漓、意识模糊等危急症状，须立即拨打急救电话。