牙龈发白是怎么回事肿痛

牙龈发白伴随肿痛可能与口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎、贫血或口腔黏膜病变等因素有关。可通过改善口腔清洁、药物治疗、营养补充等方式缓解。

1、口腔卫生不良

长期刷牙不彻底或使用牙线不当会导致牙菌斑堆积，刺激牙龈出现发白肿胀。表现为牙龈边缘充血、触碰易出血。需每日使用巴氏刷牙法清洁，配合冲牙器清除牙缝残渣，定期洗牙去除牙结石。

2、牙龈炎

牙菌斑中的细菌引发牙龈组织炎症，常伴随牙龈颜色苍白、局部隆起。可能与吸烟、内分泌变化等因素有关。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制感染，辅以牙龈按摩促进血液循环。

3、牙周炎

牙龈炎未及时治疗可能发展为牙周炎，除牙龈发白外还会出现牙槽骨吸收、牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗，必要时使用甲硝唑芬布芬胶囊、盐酸米诺环素软膏等药物。

4、贫血

缺铁性贫血或维生素B12缺乏时，牙龈因供血不足呈现苍白色，伴随乏力、头晕等症状。建议检测血常规，补充硫酸亚铁片、维生素B12片等，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。

5、口腔黏膜病变

扁平苔藓、白斑等疾病会导致牙龈黏膜角化异常，出现白色斑块伴疼痛。需进行病理活检明确诊断，避免辛辣刺激食物，使用曲安奈德口腔软膏等局部药物治疗。

日常需选用软毛牙刷避免牙龈损伤，饭后用生理盐水漱口减少细菌滋生。增加维生素C和维生素K的摄入，如猕猴桃、菠菜等食物有助于牙龈修复。若症状持续超过一周或出现化脓、牙齿松动等情况，应及时到口腔科就诊，避免病情进展导致牙齿脱落等严重后果。妊娠期女性出现类似症状时更需谨慎，部分牙龈疾病可能影响胎儿健康。