腰部左侧酸痛的原因
腰部左侧酸痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、妇科疾病、肾盂肾炎等因素有关。腰部左侧酸痛通常由肌肉损伤、骨骼病变、内脏疾病等原因引起，表现为局部疼痛、活动受限、排尿异常等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、腰肌劳损
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部左侧肌肉慢性损伤，引发酸痛。疼痛在活动时加重，休息后缓解，可能伴有肌肉僵硬感。可通过热敷、按摩缓解症状，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘向左后方突出可能压迫神经根，导致左侧腰部放射性酸痛，常伴随下肢麻木无力。发病与椎间盘退变、外伤等因素有关。急性期需卧床休息，遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片等药物，必要时需行椎间孔镜手术。
3、泌尿系统结石
左侧输尿管结石可能引起腰部左侧阵发性绞痛，疼痛可向会阴部放射，常伴有血尿、尿频等症状。结石形成与代谢异常、尿路感染有关。确诊后可通过体外冲击波碎石治疗，或遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物。
4、妇科疾病
女性左侧附件炎、卵巢囊肿等妇科疾病可能表现为腰部左侧隐痛，疼痛具有周期性特点，可能伴有月经异常。发病与感染、内分泌紊乱有关。需进行妇科检查，遵医嘱使用妇科千金片、左氧氟沙星片等药物治疗。
5、肾盂肾炎
左侧肾盂肾炎可引起腰部左侧持续性胀痛，伴随发热、尿频尿急等全身症状。细菌逆行感染是主要病因。确诊后需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星氯化钠注射液等抗生素治疗，同时注意多饮水。
腰部左侧酸痛患者应避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，注意腰部保暖。急性期可适当热敷缓解疼痛，但禁止自行推拿或服用止痛药。建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，就医时详细告知医生。日常可进行游泳、平板支撑等锻炼增强腰背肌力量，饮食上多摄入牛奶、豆制品等含钙食物。若疼痛持续超过3天或出现排尿异常、发热等症状，须立即就诊。
