双相情感障碍症是什么

双相情感障碍症是一种以情绪极端波动为特征的精神疾病，主要表现为躁狂发作与抑郁发作交替出现。该疾病可能与遗传因素、脑结构异常、神经递质失衡、心理社会压力等因素有关。

1、遗传因素

双相情感障碍症具有明显的家族聚集性，一级亲属患病概率显著高于普通人群。部分基因变异可能导致神经递质代谢异常，但具体遗传机制尚未完全明确。建议有家族史者定期进行心理健康筛查。

2、脑结构异常

影像学研究发现患者前额叶、杏仁核等情绪调节相关脑区存在体积或功能改变。这些结构异常可能影响情绪信息的加工处理，导致情绪调节能力下降。脑电图检查可辅助评估脑功能状态。

3、神经递质失衡

多巴胺、5-羟色胺等神经递质水平异常与症状发作密切相关。躁狂期多巴胺活性增高，抑郁期5-羟色胺功能低下。碳酸锂片、丙戊酸钠缓释片等药物可通过调节递质水平控制症状。

4、心理社会压力

重大生活事件如失业、丧亲等可能诱发首次发作。长期慢性压力会降低情绪调节阈值，增加复发风险。认知行为疗法可帮助患者建立适应性应对策略。

5、生物节律紊乱

睡眠觉醒周期、体温节律等生理节律失调常见于发作期。光照治疗可通过调节褪黑素分泌改善昼夜节律，碳酸锂片也有稳定生物钟的作用。

双相情感障碍症患者需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意营养均衡，限制咖啡因和酒精摄入。建议家属学习疾病相关知识，识别复发早期征兆。适度进行有氧运动如散步、游泳等有助于情绪稳定。定期复诊评估病情变化，严格遵医嘱调整治疗方案，不可自行增减药物。建立稳定的社会支持系统对长期康复至关重要。