37周脐带绕颈三周怎么办

37周脐带绕颈三周需通过胎心监护、超声检查评估胎儿状况，必要时提前终止妊娠。脐带绕颈可能与胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多等因素有关，通常表现为胎动异常、胎心率变化等症状。

胎心监护是评估胎儿宫内状况的首选方法，通过监测胎心率变化判断是否存在缺氧。若胎心监护异常或超声提示脐带血流受阻，需结合产科医生建议选择剖宫产终止妊娠。对于胎心监护正常且无其他高危因素的孕妇，可继续密切监测胎动及定期产检，但需做好随时手术的准备。羊水指数、脐动脉血流阻力指数等超声指标是辅助判断绕颈严重程度的重要参数。妊娠37周后胎儿已足月，若绕颈导致缺氧风险显著增加，及时分娩比等待自然临产更安全。

孕妇应每日固定时间计数胎动，选择安静环境侧卧位记录1小时内胎动次数，若2小时胎动少于10次或较平日减少一半需立即就医。避免剧烈运动及长时间仰卧，睡眠时优先采取左侧卧位以改善胎盘供血。饮食注意补充铁、钙及优质蛋白，如瘦肉、深绿色蔬菜、乳制品等，维持血红蛋白水平有助于胎儿耐缺氧能力。出现腹痛、阴道流液或胎动骤减时须即刻前往医院，不可延误。