跟骨骨折保守治疗后遗症严重吗

跟骨骨折保守治疗后遗症一般不严重，但少数患者可能出现长期疼痛或关节活动受限。跟骨骨折多由高处坠落、交通事故等外力冲击导致，保守治疗适用于无移位或轻度移位的骨折。

保守治疗后多数患者恢复良好，通过石膏固定配合康复训练，6-12周可逐渐恢复行走功能。早期进行踝关节被动活动能预防僵硬，后期通过负重训练帮助骨骼重塑。部分患者可能出现足跟部轻微肿胀或酸痛，通常在3-6个月内自行缓解。饮食上注意补充钙质和维生素D，如牛奶、西蓝花等食物有助于骨骼愈合。

少数患者因骨折严重或康复不当可能遗留后遗症。足弓塌陷会导致行走时疼痛，需定制矫形鞋垫缓解压力。距下关节炎可能引起持续性钝痛，可通过超声波治疗改善。严重创伤者可能合并跟腱挛缩，需要手术松解。高龄或合并糖尿病患者愈合较慢，需延长康复周期并控制血糖。

建议定期复查X线观察骨折愈合情况，若出现持续疼痛或活动障碍需及时就诊。康复期间避免过早负重，睡眠时抬高患肢减轻水肿。选择软底鞋减少行走冲击，肥胖患者需控制体重降低足部负荷。出现皮肤麻木或颜色改变应立即就医排除血管神经损伤。