治疗胸闷气短的方法是什么

胸闷气短是指胸中堵塞不畅，而呼吸喘促。一般情况下，胸闷气短的病因复杂多样，而治疗胸闷气短的方法有注重环境因素、调节情绪问题、避免剧烈运动、呼吸训练、药物治疗等。具体分析如下：

1、注重环境因素：因为有些患者对于空气中的花粉、猫毛、粉尘等过敏，可能会引起胸闷气短的情况。且长时间处于密闭空间内，空间不流通，或者处于空气污染严重的环境，也会引起胸闷气短的症状。所以患者需要远离，并且做好防护措施。

2、调节情绪问题：如果患者情绪过于激动，比如愤怒、争吵、过度紧张等，通常会引起心率加快、呼吸急促等问题，所以会导致出现胸闷气短的情况。所以患者需要放松心情，不要情绪波动起伏大。

3、避免剧烈运动：剧烈运动会导致心率加快，呼吸不均匀，从而引起胸闷气短。所以不要剧烈地运动，比如跳绳、田径、游泳等。所以需要适量的运动。

4、呼吸训练：呼吸训练可以帮助呼吸得到控制，缓解胸闷气短的症状，起到放松身体，放松心情的作用。

5、药物治疗：因为胸闷气短病因复杂，如果是因支气管哮喘引起可以使用硫酸沙丁胺醇缓释胶囊，如果是因支气管炎引起可以用甲磺酸左氧氟沙星片，如果是因为心律失常引起的可以使用盐酸胺碘酮分散片。但是需要到医院就医诊治，根据医生治疗服用药物。

同时患者在日常生活中，要调整作息，不要熬夜，按时就寝。平常饮食要做到均衡，补充人体所需要的营养物质。