流感跟病毒感冒的区别

流感和病毒感冒是两种不同的呼吸道感染疾病，主要区别在于病原体、症状严重程度和并发症风险。流感由流感病毒引起，症状较重且易引发并发症；病毒感冒则由多种病毒引起，症状较轻且恢复较快。

流感通常由甲型、乙型或丙型流感病毒引起，症状包括高热、全身肌肉酸痛、头痛和乏力，可能伴随干咳和喉咙痛。流感症状突然出现且较为严重，持续时间可达1-2周。流感还可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，对老年人、儿童和慢性病患者风险较高。

病毒感冒通常由鼻病毒、冠状病毒等引起，症状以鼻塞、流涕、打喷嚏和喉咙痛为主，发热较少或为低热。病毒感冒症状较轻，通常3-7天内可自行缓解，并发症较少。病毒感冒传染性较强，但多数情况下不会导致严重健康问题。

预防流感和病毒感冒需注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、避免接触患者。流感季节可接种流感疫苗降低感染风险。保持充足睡眠、均衡饮食和适度运动有助于增强免疫力。如出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医，避免延误治疗。