智齿疼怎么止疼

智齿疼痛可通过冷敷、口服止痛药、盐水漱口、保持口腔清洁、及时就医等方式缓解。智齿疼痛通常由阻生智齿压迫神经、牙龈发炎、龋齿、食物嵌塞、感染等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧脸颊，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀和神经压迫，缓解急性疼痛。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，可用干净毛巾包裹冰袋。冷敷适用于智齿冠周炎早期或外伤性疼痛。

2、口服止痛药

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛传导，适用于中度以上疼痛。需注意胃肠不适者应选择肠溶剂型，用药不超过3天。禁止自行调整剂量或联合用药。

3、盐水漱口

用温盐水每日漱口3-5次，每次含漱30秒。浓度为每200毫升温水加1/2茶匙食盐。盐水能清洁口腔残留食物，减少细菌繁殖，缓解牙龈红肿。特别适合智齿周围牙龈发炎或术后创口护理。避免使用过烫的水刺激患处。

4、保持口腔清洁

使用软毛牙刷轻柔清洁智齿区域，配合牙线清除食物残渣。选用含氯己定的漱口水抑制细菌，如复方氯己定含漱液。良好的口腔卫生能预防继发感染，减轻已有炎症。刷牙时避开肿胀部位，饭后及时漱口。

5、及时就医

若出现持续剧痛、张口困难、面部肿胀或发热，需立即就诊口腔外科。医生可能进行局部冲洗、切开引流，或开具头孢克洛胶囊、甲硝唑片等抗生素。对于反复发炎的阻生智齿，通常建议拔除手术。术前需拍摄口腔全景片评估牙齿位置。

智齿疼痛期间应避免咀嚼硬物，选择温凉的流质或软食如粥、蒸蛋。禁止吸烟饮酒及辛辣刺激食物，这些会加重炎症反应。每日保证充足睡眠有助于免疫力恢复。若疼痛超过3天无缓解，或伴随耳痛、头痛等症状，提示可能发生深部感染，须尽快进行专业处理。长期未处理的智齿炎症可能引发颌骨骨髓炎等严重并发症。