凸起小肉粒怎么办

凸起小肉粒可能是皮赘、寻常疣、丝状疣、软纤维瘤或传染性软疣等皮肤问题引起的，可通过激光治疗、冷冻治疗、手术切除、药物治疗或日常护理等方式改善。

1、激光治疗

激光治疗适用于体积较小的凸起小肉粒，如皮赘或寻常疣。二氧化碳激光能精准汽化病变组织，术后需保持创面干燥，避免感染。治疗前需由医生评估皮损性质，术后可能出现短暂色素沉着。

2、冷冻治疗

液氮冷冻适用于表面粗糙的丝状疣或传染性软疣，通过低温使细胞坏死脱落。治疗时会有轻微刺痛感，术后可能形成水疱，需避免自行挑破。需间隔2-3周重复治疗，顽固皮损需3-5次疗程。

3、手术切除

直径超过5毫米的软纤维瘤建议手术切除，采用梭形切口缝合可减少瘢痕。术前需局部麻醉，术后7天拆线，瘢痕体质者需配合抗瘢痕药物治疗。术中送病理检查可明确诊断。

4、药物治疗

传染性软疣可外用咪喹莫特乳膏，寻常疣可用水杨酸软膏配合维A酸乳膏点涂。软纤维瘤继发感染时可涂抹莫匹罗星软膏。药物使用需持续4-8周，孕妇禁用维A酸制剂。

5、日常护理

保持皮肤清洁干燥，避免摩擦刺激皮损部位。丝状疣患者勿共用毛巾，传染性软疣儿童应暂停游泳。皮赘患者需控制体重，减少皮肤褶皱处摩擦。所有病例均需观察皮损变化情况。

建议选择宽松透气的棉质衣物减少摩擦，避免自行撕扯或剪除皮损。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和富含锌的贝类海鲜，有助于皮肤修复。出现皮损增大、出血、化脓或周围出现卫星灶时，应及时至皮肤科就诊排查恶变可能。日常可使用pH5.5弱酸性沐浴露清洁，沐浴后涂抹尿素软膏保持皮肤滋润。