肩周炎打封闭针好吗

肩周炎患者是否适合打封闭针需根据病情严重程度决定，急性期疼痛明显时可短期使用封闭针缓解症状，慢性期或轻度症状不建议优先选择封闭针。

封闭针主要成分为糖皮质激素和局部麻醉药，能快速抑制肩关节周围炎症反应并阻断疼痛信号传导。急性发作期患者出现剧烈疼痛、关节活动严重受限时，注射后可显著改善症状，帮助恢复关节功能。但长期反复注射可能导致肌腱脆性增加、局部组织萎缩等并发症，每年注射次数不宜超过3-4次。

对于慢性肩周炎或仅有轻微活动受限的患者，优先推荐热敷、关节功能锻炼等保守治疗。合并糖尿病、骨质疏松等基础疾病者需谨慎使用封闭针，存在感染风险或凝血功能障碍者应禁用。注射后需保持针眼清洁干燥，观察是否出现面部潮红、心悸等局麻药过敏反应。

肩周炎患者日常应避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时注意肩部保暖。可进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每次15-20分钟，每日2-3次。饮食上适当增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类，有助于软组织修复。若疼痛持续加重或出现夜间痛醒，应及时复查调整治疗方案。