耻骨在人体什么部位

耻骨位于骨盆前下部，是左右两块髋骨在正前方连接的骨骼结构，与坐骨、髂骨共同构成髋骨。

耻骨分为耻骨体和耻骨支两部分，耻骨体构成髋臼前下部，耻骨支分为上支和下支，两侧耻骨通过耻骨联合连接。耻骨上支参与构成闭孔上缘，下支与坐骨支相连形成耻骨弓。耻骨联合由纤维软骨和韧带固定，具有一定活动度，女性在妊娠期会因激素作用出现生理性松弛。

耻骨表面覆盖肌肉和筋膜，包括腹直肌、锥状肌、内收肌群等附着点。耻骨上缘为腹股沟韧带附着处，下缘参与构成尿生殖三角。耻骨位置表浅，体表可触及耻骨结节和耻骨嵴，是产科测量骨盆入口径线的重要骨性标志。

日常需注意保护耻骨区域，避免剧烈撞击或长期受压。孕妇可穿戴骨盆带减轻耻骨联合分离引起的不适，运动时避免过度劈叉动作。若出现耻骨区域持续疼痛、肿胀或活动受限，建议及时就医检查，排除骨折、炎症或耻骨联合功能障碍等问题。保持适度核心肌群锻炼有助于增强骨盆稳定性。