夜盲症的危害是什么
夜盲症，即暗适应能力下降，其危害主要在于显著增加跌倒、碰撞等意外伤害风险，影响夜间活动能力与生活质量，并可能是某些严重眼部或全身疾病的早期信号。
一、增加意外伤害风险
夜盲症患者在光线昏暗或夜间环境下，视觉清晰度严重下降，难以准确判断路面高低不平、障碍物位置以及车辆行人的距离与速度。这导致他们在行走、驾驶或进行日常活动时，发生跌倒、碰撞、交通事故的概率大幅增加，对人身安全构成直接威胁，尤其对老年人和儿童风险更高。
二、限制活动与影响心理健康
由于夜间视力障碍，患者会本能地回避或减少夜间外出、社交活动及需要夜间工作的职业选择，生活范围受到明显限制。长期的活动受限可能导致社交孤立、产生焦虑、抑郁情绪，并因依赖他人帮助而影响自信心与独立生活能力，整体生活质量下降。
三、阻碍儿童视觉发育
对于处于视觉发育关键期的儿童，若因维生素A缺乏等原因导致夜盲症，其视网膜感光细胞功能可能受损。这不仅影响暗适应，还可能妨碍双眼协调、立体视觉等高级视觉功能的正常发育，若未及时纠正，可能对远期视力造成不可逆的影响。
四、作为严重眼病的预警
夜盲症常是视网膜色素变性、先天性静止性夜盲、严重的青光眼晚期、高度近视性视网膜病变等致盲性眼病的典型或早期症状。这些疾病可能伴随视野进行性缩窄、中心视力下降，最终导致不可逆的视力严重损害甚至失明，夜盲是其进展过程中的重要警示。
五、提示潜在全身性疾病
某些全身性疾病也可表现为夜盲，例如因严重肝病、慢性腹泻、消化道吸收障碍导致的维生素A缺乏症，或是与遗传代谢相关的疾病。这些疾病本身可能对健康造成广泛影响，夜盲的出现提示需要对这些潜在的全身性问题进行排查和干预。
鉴于夜盲症的潜在危害，一旦出现症状应尽早就医，明确病因。对于维生素A缺乏者，需在医生指导下调整饮食，适量增加动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜及橙黄色水果的摄入。对于由眼病或全身病引起者，则必须针对原发病进行规范治疗，并定期复查，监测视力与视野变化。日常生活中，患者应特别注意夜间及昏暗环境下的安全，避免独自在陌生或复杂光线环境下活动，必要时可使用辅助照明工具，以最大程度降低意外风险。
