宫腔镜诊刮术后多久来月经正常

宫腔镜诊刮术后一般30-40天来月经属于正常现象。月经恢复时间与手术创伤程度、个人体质及术后护理等因素相关。

宫腔镜诊刮术后子宫内膜需要经历修复期，多数患者在术后30天左右开始出现撤退性出血，这种出血量与正常月经相近，可视为月经复潮。部分患者因卵巢功能恢复较快，可能在术后25天即出现月经。术后35天尚未恢复月经者需关注是否存在宫腔粘连风险，但40天内恢复均属正常范围。术后首次月经可能伴随轻微腹痛或经量变化，通常1-2个周期后可逐渐规律化。月经延迟超过40天或出现剧烈腹痛、发热等情况时建议及时复查。

术后应注意保持会阴清洁，避免盆浴和性生活至少两周，防止感染发生。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏等，帮助子宫内膜修复。适当进行散步等低强度运动促进盆腔血液循环，但需避免剧烈运动或重体力劳动。观察记录月经复潮时间及经期症状变化，术后首次月经结束后建议复查超声评估内膜恢复情况。若出现经期延长、经量异常增多或持续闭经等情况，应及时就医进行激素水平检测和宫腔镜检查。