气管痒老咳嗽怎么办
气管痒老咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、避免刺激性物质、使用药物、进行物理治疗等方式缓解。气管痒老咳嗽通常由过敏、感染、空气干燥、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。
1、调整饮食
饮食上避免辛辣、过冷或过热的食物，减少对气管的刺激。适量饮用温开水或蜂蜜水有助于缓解喉咙干燥和咳嗽。避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。饮食宜清淡，多吃富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、西蓝花等。胃食管反流患者应避免高脂、高糖食物，睡前2小时不宜进食。
2、保持空气湿润
干燥的空气会加重气管刺激，使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%为宜。避免长时间处于空调房或暖气房，定期开窗通风。外出时可佩戴口罩，减少冷空气或污染物对呼吸道的直接刺激。卧室可放置一盆清水或湿毛巾增加局部湿度。过敏体质者需定期清洁空调滤网，减少尘螨滋生。
3、避免刺激性物质
戒烟并远离二手烟，烟草烟雾中的化学物质会持续刺激呼吸道。减少接触粉尘、花粉、宠物毛发等过敏原，过敏季节注意关闭门窗。避免使用刺激性强的香水、空气清新剂或清洁产品。职业暴露于化学气体或粉尘者应做好防护措施。部分患者可能对冷空气敏感，冬季外出需做好颈部保暖。
4、使用药物
过敏引起的咳嗽可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。感染性咳嗽需根据病原体选择阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗生素。干咳剧烈者可短期使用氢溴酸右美沙芬口服溶液，痰多者可选用氨溴索口服溶液。胃食管反流所致咳嗽需配合奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。慢性支气管炎患者可能需要布地奈德福莫特罗粉吸入剂等长期控制药物。
5、进行物理治疗
采用生理盐水雾化吸入可湿润气道、稀释痰液。学习腹式呼吸训练有助于改善呼吸效率，减少咳嗽频率。背部叩击排痰适用于痰液黏稠难以咳出的情况。中医穴位按摩如按压天突穴、膻中穴可能缓解咳嗽症状。严重气道痉挛时需及时就医接受氧疗或支气管舒张治疗。
气管痒老咳嗽患者应注意规律作息，保证充足睡眠，避免过度用嗓。适当进行有氧运动如散步、游泳可增强呼吸功能，但雾霾天应减少户外活动。长期咳嗽不缓解或伴随发热、咯血、呼吸困难等症状时需及时就诊呼吸内科。日常可记录咳嗽发作的时间、诱因及特点，为医生诊断提供参考。避免自行长期服用镇咳药物，特别是儿童、孕妇等特殊人群应在医生指导下用药。
