脚崴了骨折能走吗

脚崴了骨折通常不能行走，强行行走可能加重损伤。脚踝骨折后需立即停止活动并就医检查。

脚踝骨折后局部骨骼结构完整性被破坏，行走时足部承受的压力会通过断裂的骨端传递，可能造成骨折端移位或周围软组织二次损伤。骨折后常伴随剧烈疼痛、明显肿胀和皮下淤血，此时足踝关节稳定性下降，负重行走会导致疼痛加剧并影响愈合。临床常见的外踝骨折、内踝骨折或双踝骨折均需石膏固定4-6周，期间严格禁止患肢负重。

仅有极少数无移位的裂纹骨折在专业骨科医生评估后，可能允许佩戴支具保护下部分负重。但这种情况需要影像学确认骨折线未贯穿骨皮质，且需每周复查确保骨折无移位。即使符合条件，行走时仍需使用拐杖分担体重，单次行走时间不超过10分钟，每日总量控制在30分钟以内。

脚踝骨折后应保持患肢抬高促进消肿，受伤48小时内每2小时冰敷15分钟，使用弹性绷带包扎时注意观察足趾血液循环。饮食需增加富含钙质的牛奶、豆腐及维生素D含量高的海鱼，康复期在医生指导下进行踝泵运动预防关节僵硬，拆除固定装置后逐步开展平衡训练和肌力恢复训练，整个康复周期需3-6个月，期间避免跳跃、奔跑等剧烈运动。