孕妇每天捏腿防止血栓吗

孕妇每天捏腿可起到防止血栓的作用。

血栓通常指的是患者血管在外伤、手术等因素下遭到损伤而破裂，机体对其产生修复反应，使血液中的大量的血小板在受损处聚集，导致血管发生堵塞。妊娠期女性，尤其到了孕后期，体型较肥胖，行动不便，常常需要卧床休息，而导致血管血液循环不畅而受损，甚至破裂而出现血栓。每天捏腿可促进腿部血液的循环，使血管免受损伤，起到一定的防止血栓的作用。

孕妇在日常生活中应当适当地进行运动，如散步、打太极拳等，可促进机体的血液循环，维持机体的正常水平。平时饮食应以清淡、营养的食物为主，如牛奶、鱼汤等，补充机体所需要的营养。应避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免引起身体的不适。多注意休息。