得了脂肪肝有啥危害

脂肪肝的危害主要包括肝功能损伤、代谢紊乱、心血管疾病风险增加、肝硬化概率升高以及肝癌潜在威胁。脂肪肝分为酒精性和非酒精性两类，长期未干预可能引发全身多系统并发症。

1、肝功能损伤

脂肪肝会导致肝细胞脂肪变性，影响肝脏代谢和解毒功能。患者可能出现转氨酶升高，表现为乏力、食欲减退等症状。严重时可能发展为脂肪性肝炎，需通过肝功能检查评估损伤程度，必要时遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。

2、代谢紊乱

脂肪肝常伴随胰岛素抵抗，可能诱发或加重2型糖尿病。肝脏对脂质代谢异常会导致甘油三酯升高，增加高脂血症风险。患者需定期监测血糖血脂，通过饮食控制和运动改善代谢状态，必要时使用阿托伐他汀钙片等调脂药物。

3、心血管风险

脂肪肝患者发生动脉粥样硬化的概率显著增加，与炎症因子释放和血管内皮功能受损有关。可能引发高血压、冠心病等疾病，需通过颈动脉超声等检查评估血管状态，建议控制体重并限制钠盐摄入。

4、肝硬化进展

长期中重度脂肪肝可能导致肝纤维化，最终发展为肝硬化。患者会出现门静脉高压、腹水等表现，需通过肝弹性检测评估纤维化程度。早期干预可延缓病情，晚期需考虑肝移植手术。

5、肝癌潜在威胁

脂肪肝相关肝硬化是肝癌的高危因素，肝癌发生率较正常人明显增高。建议每6个月进行肝脏超声和甲胎蛋白筛查，发现异常需及时进行增强CT或MRI检查，确诊后可能需手术切除或靶向治疗。

脂肪肝患者应建立低糖低脂饮食模式，每日摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制精制碳水化合物。每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳。戒酒并控制体重，定期复查肝功能、血糖和肝脏超声。若出现右上腹隐痛、皮肤黄染等症状需立即就医，避免自行服用保肝药物掩盖病情。