大便咖啡色正不正常

大便咖啡色是否正常，与具体的原因有关。如果是生理性因素引起的，一般是正常的。如果是病理性因素导致的，可能是不正常的，建议患者及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

1、生理性因素：近期大量食用动物肝脏、鸭血等富含铁元素的食物，或摄入过多巧克力、咖啡等深色食物，可能导致大便呈现咖啡色，通常是正常的生理现象。在停止食用相关食物后，经过适当休息，一般会自行恢复。

2、病理性因素：如果患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等疾病，胃肠黏膜受损出血，血液在肠道内被氧化，引起大便咖啡色，一般是不正常的。建议患者及时完善相关的检查，如胃镜检查、肠镜检查等，进一步明确病因。

日常生活中，要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，均衡地摄入各类食物，减少对胃肠的刺激。