青春痘可以挤吗

青春痘一般不建议挤压。挤压可能导致感染加重、炎症扩散或遗留瘢痕，但若已形成明显脓头且消毒操作规范，可谨慎处理。

未成熟的青春痘挤压会破坏毛囊壁，使细菌和炎症物质向真皮层扩散，导致红肿加剧。反复挤压可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，形成恶性循环。暴力挤压还会损伤周围健康组织，增加色素沉着概率，深部炎症可能诱发囊肿型痤疮。日常应避免用手触碰面部，使用含水杨酸的洁面产品帮助疏通毛孔，配合外用抗生素药膏控制细菌繁殖。

当痘痘顶端出现黄色脓点且周围红肿消退时，表明脓液已局限化。此时可用碘伏消毒后，用灭菌针头平行刺破脓头，再用棉签轻压周围排出脓液。处理后立即涂抹莫匹罗星软膏预防感染，并保持创面干燥。糖尿病患者、凝血功能障碍者及面部危险三角区痘痘禁止自行处理，需就医进行专业清创。

保持规律作息和低糖饮食有助于减少皮脂过度分泌，每周1-2次使用泥膜吸附多余油脂。若痘痘反复发作或伴有疼痛性结节，建议到皮肤科进行果酸换肤或红光治疗。日常护理可选择含烟酰胺的护肤品调节水油平衡，避免使用厚重化妆品堵塞毛孔。