右边腰酸是怎么回事

右边腰酸可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病、肾脏疾病等因素有关。右边腰酸可通过热敷按摩、药物治疗、体外冲击波碎石、牵引治疗、手术等方式缓解。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、腰肌劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致右侧腰部肌肉慢性损伤。主要表现为右侧腰部酸痛，活动时加重，休息后缓解。可通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解症状。

2、泌尿系统结石

右侧输尿管结石可能刺激局部组织引发右侧腰部酸痛，常伴有血尿、尿频等症状。结石直径较小时可通过多饮水、遵医嘱使用排石颗粒促进排出。结石较大时可能需要体外冲击波碎石治疗，严重者需进行输尿管镜取石术。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘向右侧突出可能压迫神经根导致右侧腰部酸痛，可能伴有下肢麻木、疼痛。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合腰椎牵引治疗。保守治疗无效时可能需要椎间孔镜髓核摘除术。

4、妇科疾病

女性右侧附件炎、卵巢囊肿等妇科疾病可能引起右侧腰部牵涉性酸痛，多伴有下腹坠胀、白带异常。可遵医嘱使用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物，配合局部理疗。囊肿较大或药物治疗无效时可能需要腹腔镜手术。

5、肾脏疾病

右侧肾盂肾炎、肾结石等肾脏疾病可能导致右侧腰部持续性酸痛，常伴有发热、尿急等症状。需进行尿常规、B超等检查明确诊断，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，肾结石较大时可能需要经皮肾镜取石术。

出现右边腰酸症状时应注意休息，避免提重物和剧烈运动，保持正确坐姿和站姿。可适当进行腰部伸展运动增强腰背肌力量，睡眠时选择硬度适中的床垫。饮食上注意补充钙质和维生素D，控制高嘌呤食物摄入。症状持续不缓解或加重时应及时就医，完善相关检查后遵医嘱进行治疗，避免自行用药延误病情。